Föreläsning

Hedda erbjuder expertledda insatser inom områdena sömn, återhämtning och krisberedskap för att stärka dina medarbetares välbefinnande. Främja produktivitet, hantera stress och förbered ditt team för utmaningar. Vi på Hedda arbetar utifrån evidens och gedigen psykologisk kunskap för att kunna ge företag praktiska verktyg som leder till faktiska beteendeförändringar.

Vi erbjuder föreläsning, workshops och utbildning inom:

  • Stresshantering
  • Sömn och återhämtning för en bättre prestation och ökat välbefinnande.
  • Sömn: Våra psykologer är experter på sömn och delar med sig av vetenskapligt beprövade metoder för att förbättra sömnkvaliteten och maximera återhämtningen, och därigenom öka fokus, produktivitet och allmänt välbefinnande.
  • Krisberedskap och hantering av utmanande situationer


Beroendeprogram

Alkohol / Droger

Ett okontrollerat användande av alkohol eller andra substanser har en starkt negativ inverkan på en människas arbetsprestation, sociala relationer, fysiska och psykiska hälsa. Problemnivån skiljer sig åt från person till person och därför behöver varje insats ske utifrån varje individs behov. Våra program för alkohol/drogproblematik är alltid individuella och sker i nära samarbete med uppdragsgivare.

Bedömning: 9500kr

Bedömningsfasen innehåller:

  • Kartläggningssamtal hos legitimerad psykolog med kompetens inom beroende. Strukturerad intervju och skattningsformulär används för att mäta alkohol/drogvanor nuvarande och historiskt samt psykiskt mående och behov.
  • Hälsokontroll hos undersköterska. Blodtryck, heltäckande provtagning medföljande läkarkommentarer. Vid indikation tas även drogtest.
  • Besök hos legitimerad läkare med specialistkompetens inom psykiatri. Bedömning sammanställs och leder till ett utlåtande samt förslag på insatser framåt och levereras till uppdragsgivare.
  • Rådgivning till ansvariga personer hos kund där rekommendationer presenteras.
  • Avslutade möte och planering med ansvarig läkare och kund.


Riskbruk/Skadligt bruk: 14000kr
Innehåller adekvat provtagning för att utreda alkohol och drogkonsumtion. Programmet består sedan av 4 samtal som förutom uppföljning av provsvar och individuell målsättning helt fokuserar på relationen till alkohol och droger, vilken funktion alkoholen/drogen fyller samt konkreta verktyg för förändring. Programmet löper över 5 veckor från den initiala provtagningen.

  • Provtagning för mått av konsumtion senaste 4 veckorna
  • Semistrukturerad intervju med fokus på relationer samt psykisk hälsa.
  • Strukturerad intervju kring alkohol / drogkonsumtion
  • Behandlande samtal baserade på MI och KBT

Alkoholberoende: 39500kr
Vårt program för alkoholberoende löper över 18 veckor med träffar vid 10 tillfällen för enskild terapi baserat på KBT med inriktning på beteendeförändringar direkt kopplat till alkoholberoendet. De 8 första tillfällena sker varje vecka och de 2 sista sker v 14 och v 18. Parallellt har vi en digital närvaro genom en personlig digital alkomätare kopplat till en app under dessa 18 veckor. Där kan vi tillsammans se resultatet av utandningsprovet i realtid, oavsett var vi befinner oss. Vi finns ständigt närvarande och är dedikerade den som deltar i ett enskilt program hos oss, det är kombinationen av det mänskliga mötet och det digitala tillägget som skapar en känsla av starkt stöd och håller motivationen igång.

I detta program ingår även 2 familjesamtal tillsammans med viktiga närstående och personal med specialistkompetens inom familjearbete.

 

 

                                                                                                                                    

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.